2019/04/13

今日のヨガ

現代人は五感に乏しいのではないでしょうか?
目に見えることでは無く目を瞑って広がる世界を
楽しむ贅沢を味わってみましょう!

山村暮鳥 「風景」

いちめんのなの花
いちめんのなの花
いちめんのなの花
いちめんのなの花
いちめんのなの花
いちめんのなの花
いちめんのなの花
かすかなる むぎぶえ
いちめんのなの花


2019/04/04

今日のヨガ

最後は何時も橋のポーズで終わります。腰痛改善やその他様々な効果があるとされています。
皆さん今日もお疲れ様でした🧘‍♂️🌸🙏


2019/03/26

お知らせと変更

来週4月1日月曜日と2日の火曜日は休講となりますのでよろしくお願いいたします🧘‍♀️🙏🍀