2019/01/17

今日のヨガ 地域体育館

毎週水曜日朝9時から10時まで山科地域体育館でリラックスヨガを10年以上続けています。

身体や心の不調を正して 今日よりも明日が素敵である様続けておられます。

継続は力🙆‍♀️👍😊💕🍀🙏


2019/01/10

今日のヨガ

二人とも今年初のアシュタンガ!
良い汗を💦かいて、さあ今年も始動しましょう🧘‍♀️👍😊🍀💕


2019/01/02

今日のヨガ

明けましておめでとうございます🎍

新年5日 9時半からリラックスヨガ
11時10分からアシュタンガヨガ
から今年もスタートしますのでどうぞよろしくお願い致します🧘‍♀️🙋🏻😊🍀🙏