2024/12/05

お知らせと変更


 年末年始のお知らせです。

12月23日月曜日まで平常通り
12月24日火曜日
9時半から11時 リラックスヨガ
11時10分から12時40分 スタンディング

12月25.26日は休講
12月28日土曜日平常通り
で今年度は終了致します。

年始は1月4日土曜日より平常通り
レッスン開始しますのでよろしくお願い申し上げます🧘‍♂️🍀

皆様 一年間ありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください💕




2024/11/16

今日のヨガ


 アシュタンガヨガ

毎週木曜日はフルプライマリー

其々のフィールドから集まり

良い汗かいて 話して笑って

じゃあまた!

比べるのは昨日の自分🧘‍♂️🍀



2024/09/16

今日のヨガ🧘‍♀️


 お疲れ様でした。

最後に、希望者は三点倒立をして整えます。

頭の中までスッキリします🧘👍👍👍🍀