2019/05/20

今日のヨガ

土曜日朝 9時半からの キレイになるヨガ🧘‍♀️
お二人共 ヨガ歴4〜5年
毎週1〜2回通われています。
ポーズを求めるのでは無く、無心に練習を続けて行くとある日美しい形になります。それは身体と心が整って来た証拠です!👍🍀


2019/05/10

今日のヨガ

爽やかな春の日が続いています。
気温が少し低めですが、自然の風の中での練習、気持ちがいいです🧘‍♀️🙆‍♀️😊🙏🍀


2019/05/01

お知らせと変更

5月8日水曜日の体育館レッスンは全館清掃のためお休みとなります。
9時から10時半まで自宅レッスンをしますのでご都合の合う方はご参加ください。尚人数に、限りがありますので電話かメールで予約をお願いします。

以上よろしくお願いいたします🙏🙋🏻🍀🧘‍♀️