2022/07/06

お知らせと変更🧘‍♀️

お盆の変更と休講のお知らせです

8月11日の木曜日のレッスンは
10日水曜日に振り替えます。

アシュタンガヨガ10時半から12時
リラックスヨガ 13時から14時半

13日の土曜日は休講となります。

皆さん、暑さまだまだ 厳しくなりますので 体調には充分気をつけて ヨガの練習に励んで下さい🧘‍♀️👍🙋🏻


2022/06/19

今日のヨガ🧘‍♀️

月曜日 9時半から
リストラティブヨガ

仕事で疲れている
マタニティ
退院後
病中病後

人生 充電期間は必要
普通の日常に戻る為の
大切な時間

ゆっくり癒して行きましょう🙋🏻🧘‍♀️🍀


2022/06/10

今日のヨガ🧘‍♀️

今年の梅雨入りは未だかな⁈

鳥の声と 山からの爽やかな風を受けて
今日もリラックスヨガ🧘‍♂️

日頃の喧騒を忘れて
ココロとカラダを癒やします🍀