今日のヨガ

今日は、アシュタンガヨガに初挑戦されるご夫婦とのpractice🧘‍♂️

何にでも出来る事とできない事があります。アシュタンガヨガも
人生と同じです。

出来ない事に拘らず、出来る事に甘えず自分を解放しより良い人生を💕👍🍀