2016/04/25

今日のヨガ アシュタンガヨガ

爽やかな春の日が続いています。
空調を入れず、自然の風の中でいい汗をかきます。
身体と心の声に耳を傾けましょう‼︎
普段 聴こえない音が聴こえてきます♪♬♩




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