2015/10/18

今日のヨガ 10月17日土曜日 リラックスヨガ

爽やかな秋の日が続いています。

今日は、開脚のペア練習をしました。
自分一人でするよりも、伸びを感じる事ができます。
何よりも大事なのは、二人共が気持ちよくリラックスする事\(^o^)/





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