お知らせと変更

5月の連休は4.5.6日はお休みします。

尚4月29日、5月6日水曜日 地域体育館5月2日の土曜日は通常通りのレッスンを行います＼(^o^)／

新しいレッスンが始まりました。

働かれている方のご要望で、夜のレッスンが新たに始まりました。

火曜日 7時半から9時  リラックスヨガ又はアシュタンガヨガ

土曜日3時10分から4時40分まで高齢者の方を対象にリストラティブヨガです。

只今、膝にボルトの入っておられる方や腰痛で悩んでおられる方が参加されています。